专访《热辣滚烫》体能总指导刘佳：科学健身不能只依靠热情

失眠的朋友们，让我们一起努力，找回那个“倒头就睡”的自己吧！

听说一个回形针10秒钟开锁，很多人都没见过，师傅现场测试给你看

偷偷拆掉舅舅的摩托链条，搭配金属棍焊接魔改，网友：是个人才！

仲春三月的上海植物园百花盛开，姹紫嫣红

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中国妹夫引领外国大舅哥探寻海滨城市的魅力，他的观海梦在此成真

才知道，热熔水管上的红线和蓝线这么重要，用错了隐患很大！

【为自己的健康赢一次！ 430斤高一男生半年减重150斤 】近日，山东青岛。赵浩宇是国科大（青岛）附属学校高一学生，现在的身高是2.02米、体重279斤，而半年前他的体重最高达430斤。初三暑假一次生病昏厥让他意识到该减肥了，再胖下去可能有生命安全问题。从控制饮食到跟着学校体育训练队锻炼，走圈、慢跑再到俯卧撑、深蹲等，最难的是刚开始的一个月，又饿又累有半个月失眠，最后他还是坚持下来了，如今小伙的身体状况和精神状态都有了很大提升。 半岛都市报

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